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KANGATRAINING

Dein bestes Workout in Geborgenheit!
Postnatales Ganzkörpertraining mit viel Zeit zum kuscheln!
DU wirst fit, dein Baby macht mit!

Kangatraining...

... schont und stärkt den Beckenboden
... ist ein vollständiges Workout
... du wirst sicher und effektiv rundum fit
... macht einfach Spaß

KANGATRAINING ONLINE
- offen -


immer Montags, 
09:30 - 10:30 Uhr
KANGATRAINING ONLINE
- offen -


immer Donnerstags, 
09:30 - 10:30 Uhr
Offene Online-Kurse via Zoom
Einstieg ist jederzeit möglich!

Ein flexibles Training ist auch außerhalb der Kurszeiten möglich. 
Kontaktiert mich und ich lasse euch den Link zum Trainingsviedeo zukommen.
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OUTDOOR-KANGA

Wenn es Corona bzw. der Inzidenzwert zulässt,
biete ich ab April wieder Outdoor-Kanga
in Vilshofen im Ginkgopark an.


8 Wochen-Kurs, Teilnehmerzahl begrenzt

Bei schlechtem Wetter oder Absage wegen Corona
wird der betroffene Termin Online stattfinden.
OUTDOOR-KANGA

Wenn es Corona bzw. der Inzidenzwert zulässt,
biete ich ab April wieder Outdoor-Kanga
in Vilshofen im Ginkgopark an.


8 Wochen-Kurs, Teilnehmerzahl begrenzt

Bei schlechtem Wetter oder Absage wegen Corona
wird der betroffene Termin Online stattfinden.

KANGATRAINING

OUTDOOR-KURS

Kurstart
Mo. 12.04.2021
9:30 Uhr

Ginkgopark Vilshofen

KANGATRAINING

OUTDOOR-KURS

Kurstart
Do. 15.04.2021
9:30 Uhr

Ginkgopark Vilshofen
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PREKANGA

Stärkt Dich für die Schangerschaft!
Gibt Dir Kraft für die Entbindung
und die gemeinsame Zeit danach!

Prekanga...

... stärkt Dich für die Schwangerschaft
... gibt Dir Kraft für die Entbindung
... bereitet Dich auf die gemeinsame Zeit nach der Geburt vor

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PREKANGA ONLINE

- Einstieg jederzeit möglich -
 




immer Mittwochs / 17:00 - 18:00 Uhr

 


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