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KANGATRAINING

Dein bestes Workout in Geborgenheit!
Postnatales Ganzkörpertraining mit viel Zeit zum kuscheln!
DU wirst fit, dein Baby macht mit!

Kangatraining...

... schont und stärkt den Beckenboden
... ist ein vollständiges Workout
... du wirst sicher und effektiv rundum fit
... macht einfach Spaß

KANGATRAINING OUTDOOR

Mo. 04.10.21 - 09:30 Uhr


Gingkopark, Vilshofen

bei schlechtem Wetter Indoor
im Studio 4 Spirits Vilshofen
(mit live Übertragung)
Indoor gilt die 3G-Regel
KANGATRAINING OUTDOOR

Do. 07.10.21 - 09:30 Uhr


Gingkopark, Vilshofen

bei schlechtem Wetter Indoor
im Studio 4 Spirits Vilshofen
(mit live Übertragung)
Indoor gilt die 3G-Regel
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PREKANGA

Stärkt Dich für die Schangerschaft!
Gibt Dir Kraft für die Entbindung
und die gemeinsame Zeit danach!

Prekanga...

... stärkt Dich für die Schwangerschaft
... gibt Dir Kraft für die Entbindung
... bereitet Dich auf die gemeinsame Zeit nach der Geburt vor

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PREKANGA

- Einstieg jederzeit möglich -
 



immer Mittwochs / 17:00 - 18:00 Uhr
im Physiofit in Ortenburg

bei Bedarf mit Online-Übertragung
 


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